Monday, December 19, 2005

pengen langsing???


Vit, lo kok kurusan skrg?makan apa?diet ya?sedot lemak?fitness?apa rahasianya?kok bisa?pasti lo jarang makan ya?apa makanan d sana ga enak2?pd ga suka ngemil ya?

kira2 pertanyaan kyk gitu tuh, yg sering bgt mampir d telinga g akhir2 ini. Kurus?kyknya ga juga deh, turun berat badan?mungkin sedikit. Kira2 g turun 5 kilo, jins2 jaman kuliah g dulu udah bisa muat semua (ada yg rada longgar malah). Baru2 ini g jg kaget kalo ternyata ukuran baju g turun dr M jd S!!. Diet?ga juga sih. Tp g akuin pola makan g sedikit berubah dr yang dulu biasa g jalanin. Udah ga pernah ngemil gorengan (krn kl mo ngemil musti turun 11 lantai males juga). Tp jgn salah, bukannya ga pernah loh, g turun jam 4, makan bakwan malang, siomay, ato ngerujak bareng2. Intinya sih frekuensi nya aja yg berkurang.

Pil2 diet, jamu2 gitu mana berani g minum? tp terus terang g suka bgt minum teh hijau. bukan krn g pgn kurus, tp kebiasaan ini ditularin sm slh satu tmn g yg py nick yg sama. Thanks sis, krn elo g jd suka minum teh hijau pahit anget :P. Mungkin ngaruh jg krn itu kali ya??

Olahraga or fitness....dulu g suka olahraga, tp krn rakyat udah ga ada, jd males dunk olahraga ndirian. Tapi mungkin salah satu hal yg bikin g sukses nurunin berat badan adalah.....jalan kaki!!! Sejak d sini, g jd sering jalan kaki. Terpaksa jg sih awalnya, g hrs nyebrang jembatan penyebrangan, bussway, dan jalan kaki sepanjang trotoar Thamrin sampe depan kantor, gara2 bus g ga lwt tepat d depan gedung kantor. Dari terpaksa, lama2 jd suka jg jalan kaki tiap pagi, kira2 10 menit g jalan kaki sampe depan gedung kantor. sama aja olahraga kali ya...Ok d, people kyknya itu sebabnya g bs kyk gini, walo pun g rada menyesalkan penurunan berat bdn g bikin bbrp aset kewanitaan g jd berubak ukuran *gubraks*

Pokoknya sih ga usah ngotot2 pgn diet2an segala demi pgn kliatan kurus, yg paling penting tuh elo nyaman sm tubuh lo ndiri, elo sehat n happy! ga usah pikirin apa kata org deh...

2 comments:

reean said...

huehuehue semenjak gue pindah ke depok g jg jln kaki pit dr ktr sampe depan sudirman square..dasar guenya aj kali (halah...) smoga nular ke gue yak...uhmmmmm

notme said...

mpit> tp kebiasaan ini ditularin sm slh satu tmn g yg py nick yg sama. Thanks sis, krn elo g jd suka minum teh hijau pahit anget :P

hehehe...iya...:"> (tersapu-sapu mode)
um..silakan diminum teh pahitnya..eh, teh hijau nya..ihihi..